Come noto, non ci sono specifiche cure per la vitiligine, ma questo non significa che alcuni cambiamenti nel proprio stile di vita e diversi rimedi casalinghi non possano comunque aiutarvi a prendervi cura della propria cute e a migliorarne l’aspetto.
Per esempio, cercate di proteggere la pelle dal sole e da fonti artificiali di luce UV. Se avete la vitiligine, soprattutto se avete la pelle chiara, usate una protezione solare ad ampio spettro e resistente all’acqua con un fattore di protezione di almeno 30. Applicate generosamente la protezione solare e riapplicare ogni due ore – o più spesso se si nuota o si suda. Potete anche cercare maggiormente dell’ombra e indossare indumenti che proteggano la vostra pelle dal sole. Non utilizzate lettini abbronzanti e lampade solari.
Proteggere la pelle dal sole aiuta a prevenire scottature solari e danni a lungo termine. Una brutta scottatura solare può infatti peggiorare la vostra condizione. La protezione solare riduce inoltre al minimo l’abbronzatura, il che rende meno evidente il contrasto tra la pelle normale e quella scolorita.
Naturalmente, c’è anche la possibilità di “nascondere” la pelle colpita dalla vitiligine. I prodotti per nascondere possono migliorare l’aspetto della pelle e aiutare a sentirsi meglio con se stessi, specialmente se le aree di vitiligine sono sulla pelle visibile. Potrebbe essere necessario provare diverse marche di trucco o autoabbronzanti per trovarne una che si fonde bene con la normale tonalità della pelle. La colorazione dei prodotti autoabbronzanti non si lava via, ma svanisce gradualmente nell’arco di diversi giorni. Se si utilizza un autoabbronzante, selezionarne uno che contiene diidrossiacetone.
È inoltre opportuno evitare di farsi tatuaggi. Evitate tatuaggi che non sono legati al trattamento della tua vitiligine. I danni alla pelle, come quelli causati da un tatuaggio, possono infatti causare la comparsa di una nuova area di vitiligine entro due settimane.
Ci sono poi alcuni nuovi filoni di studio. Ricerche limitate dimostrano che l’erba Ginkgo biloba può restituire il colore della pelle nelle persone con vitiligine. Altri piccoli studi dimostrano che l’acido alfa-lipoico, acido folico, vitamina C e vitamina B-12 oltre alla fototerapia possono altresì ripristinare il colore della pelle su alcune persone.
Come per qualsiasi trattamento da banco (senza ricetta medica), consultate il vostro medico prima di provare le terapie di medicina alternativa per essere sicuri che non interagiranno male con altri trattamenti che potreste usare. Ricordate che farsi seguire da uno specialista è infatti fondamentale per poter arrivare alla definizione di un trattamento dedicato.
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