Un’abilità specifica che può aiutarvi ad essere più efficaci nella vita di tutti i giorni è quella di agire al contrario della vostra emozione. Quando usate questa abilità, iniziate identificando l’emozione che state provando (come Read More
Lo stress psicologico causato dai ritmi frenetici della società è sempre molto alto e, durante la pandemia globale da Covid-19, è aumentato a dismisura causando forti disagi anche a persone con una salute mentale eccellente. Read More
Per alcuni dei nostri lettori che, magari, si tengono aggiornati sugli sviluppi nutrizionali e sugli studi scientifici, questo non sarà davvero una sorpresa. Per altri, potrebbe anche sembrare assurdo! Tuttavia, la colazione è davvero il Read More
La pandemia non finirà presto – dato che solo una piccola parte della popolazione mondiale è stata vaccinata contro il Covid-19. Ad affermarlo è il dottor Larry Brilliant, un epidemiologo che ha fatto parte del Read More
L’anafilassi è una reazione allergica grave e pericolosa per la vita. Le reazioni anafilattiche più comuni sono al cibo, alle punture di insetti, ai farmaci e al lattice. Se sei allergico a una sostanza, il Read More
Lo yoga è una disciplina che può essere svolta anche a casa, grazie alle numerose lezioni online proposte da esperti del settore come Alfonso Melis. Ci sono lezioni che durano solo 10 minuti fino a Read More
Dalla comparsa della malattia del nuovo coronavirus (COVID-19), causata dalla grave sindrome respiratoria acuta coronavirus 2 (SARS-CoV-2), l’uso delle mascherine è stato implementato in molti Paesi. Il motivo è semplice: indossare maschere facciali o coperture Read More
Un’importante calamità per la salute pubblica dovuta al coronavirus (COVID-19), che è una malattia mortale causata dalla SARS-CoV-2, ha mobilitato la comunità di ricerca globale nel decifrare i meccanismi fondamentali e i percorsi cellulari che Read More
Ogni anno vengono segnalati decine di milioni di casi in tutto il mondo di intossicazione alimentare. Molti altri casi vengono scambiati per influenza gastrica o qualche altra infezione e quindi non vengono mai segnalati, lasciando Read More
Conosci la differenza tra i termini “fortificato” e “arricchito”, applicati al mondo alimentare? Entrambe le parole indicano che sono state aggiunte sostanze nutritive al cibo. Fortificato significa però che sono state aggiunte sostanze nutritive che Read More
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